לפני שהשנה מתחלפת עצרי לרגע

נעים מאוד, אני חנה פפנהיים.
מאמנת אישית לנשים בתהליכי שינוי, צמיחה והתחדשות –
אמא, סבתא, ובמקור מלונדון (תשמעי את זה מיד במבטא שלי 😊).
במהלך חיי עברתי לא מעט תחנות של כאב, צמיחה ופריצה מחודשת.
ההכשרה שלי באימון אישי והדרך האישית שעברתי, העניקו לי כלים עמוקים של חיבור פנימי, הקשבה ודיוק כיוון –
ואותם אני חולקת היום עם נשים שמרגישות שמשהו בתוכן מבקש תנועה.
אני יוצרת תהליכים שמאפשרים לאישה לעצור לרגע, לנשום, להתבונן,
ולבחור – מתוך שקט ובהירות – את הדרך שנכונה לה עכשיו.
בין התוכניות שיצרתי תמצאי את "חוזרות לחיים טובים" – סדנה עדינה לנשים אחרי אובדן, ואת "מענה רך – מרחב נשימה לשאיפת אוויר" לנשים שמרגישות שהגיע הזמן לעצור, להתמלא ולבחור אחרת.
היום אני מלווה גם נשים עצמאיות שמרגישות תקיעות מסוימת, ומבקשות לפלס דרך חדשה מתוך חיבור לעצמן ולקריאה הפנימית שלהן.המפתח תמיד מתחיל בצעד קטן.כמו השאלון הזה, שאת עומדת לקבל עכשיו.